巴西的牛排🥩，名不虚传，确实很新鲜，颜色深红，就是太大了，每个人一块，吃完都不
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邓茂说生生活很快乐的文章
已经进入中国南海了，12号晚上就要到达舟山鼠浪岛，今天我们船上真正体会到了中国的
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今天下午做的最得意的一道菜就是烤虾干，由于新加坡换班的船员比较多，今天又是周末，
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一肚子坏水的南瓜你们见过吗?我真是长见识了。吃过晚餐，习惯性的准备一下第二天的早
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马六甲海峡偶遇大集装箱船。
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我在头条破万阅读量内容篇数破100
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我们船上蔬菜库比脸还干净了，只剩白菜，土豆，圆葱，南瓜和芋头了。正餐没有蔬菜确实
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今天的早餐全部做完时已经6：50分了，趁热赶紧给大副送上去，因为今天有点晚了，就
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早上发了个头条，写的是早餐很早就做好了，趁热给大副送到了驾驶台，有网友说，我这是
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提高情商之（二） 巴西与新加坡（中国）共有11个小时的时差，到昨天为止，已经全部
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我在头条30天内投稿打卡20天，获得“文如泉涌”称号
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今天下午和领导一起遛甲板的时候，领导说，22岁那年，大专毕业，开始上船实习，那时
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下个月2号就到新加坡了，这两天印度洋里热的出奇，海水温度都到达30℃了，也是快到
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我们船从巴西开航到现在已经整整一个月了，下个月二号就到新加坡。船上的22名船员中
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人一定要满足于现状，要不然太累，痛苦的还是自己。每个人的能力不同，职业不同，当然
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今天才6月23号，这个月的工资单已经算出来了，25号就发工资了，又是全勤的一个月
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这辈子做的最后悔的一件事，就是当初没有听劝，脾气太倔，自己做主，自己瞎混，以至于
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一个大男人吃（图一）这些早餐多吗？这是我们船上今天的早餐，看到别人都是每样来一点
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船上有个喜欢吃的领导也挺好，省了我不少事，每次上伙食的时候，不用我申请，领导就叫
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棕榈油到底是什么油，吃多了对人体有没有害处，国内超市也没见过有卖的。
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